English
Ymunwch â ni
Open main menu
Rasys
Canlyniadau
Cyfresi
Cymru Gyfan
Pencampwriaeth Cymru
Pencampwriaeth Ieuenctid Cymru
Gogledd Cymru
Cyfres Gogledd
Cyfres Ieuenctid Gogledd Cymru
Cyfres Canol Wythnos Gogledd Cymru
Midweek Junior Series
De Cymru
Cyfres De
Cyfres Rhedeg Mynydd Gaeaf De Cymru
Cyfres Ieuenctid De Cymru
Borders
Shropshire Summer Series
Cyfresi
Cymru Gyfan
Pencampwriaeth Cymru
Pencampwriaeth Ieuenctid Cymru
Gogledd Cymru
Cyfres Gogledd
Cyfres Ieuenctid Gogledd Cymru
Cyfres Canol Wythnos Gogledd Cymru
Midweek Junior Series
De Cymru
Cyfres De
Cyfres Rhedeg Mynydd Gaeaf De Cymru
Cyfres Ieuenctid De Cymru
Borders
Shropshire Summer Series
Cymryd rhan
Dechreuwyr
Rhedwyr
Ieuenctid
Trefnwyr
Cymryd rhan
Dechreuwyr
Rhedwyr
Ieuenctid
Trefnwyr
Amdanom ni
Newyddion
Pwyllgor
Polisïau a ffurflenni
Gwobrau amgylchedd
Amdanom ni
Newyddion
Pwyllgor
Polisïau a ffurflenni
Gwobrau amgylchedd
Ymunwch â ni
116.48
Paul White
Pont-y-pwl & District Runners
Safle
Saf
Dyddiad
Ras
Categori
Amser
Sgôr
19
29 Maw 2025
Llanbedr-Blaenafon
MV40
2:44:17
115.20
15
25 Maw 2023
Llanbedr-Blaenafon
MV40
2:44:50
117.77