English
Ymunwch â ni
Open main menu
Rasys
Canlyniadau
Cyfresi
Cymru Gyfan
Pencampwriaeth Cymru
Pencampwriaeth Ieuenctid Cymru
Gogledd Cymru
Cyfres Gogledd
Cyfres Canol Wythnos Gogledd Cymru
Cyfres Ieuenctid Gogledd Cymru
De Cymru
Cyfres De
Cyfres Rhedeg Mynydd Gaeaf De Cymru
Cyfres Ieuenctid De Cymru
Cyfresi
Cymru Gyfan
Pencampwriaeth Cymru
Pencampwriaeth Ieuenctid Cymru
Gogledd Cymru
Cyfres Gogledd
Cyfres Canol Wythnos Gogledd Cymru
Cyfres Ieuenctid Gogledd Cymru
De Cymru
Cyfres De
Cyfres Rhedeg Mynydd Gaeaf De Cymru
Cyfres Ieuenctid De Cymru
Cymryd rhan
Dechreuwyr
Rhedwyr
Ieuenctid
Trefnwyr
Cymryd rhan
Dechreuwyr
Rhedwyr
Ieuenctid
Trefnwyr
Amdanom ni
Newyddion
Pwyllgor
Polisïau a ffurflenni
Gwobrau amgylchedd
Amdanom ni
Newyddion
Pwyllgor
Polisïau a ffurflenni
Gwobrau amgylchedd
Ymunwch â ni
92.73
Ben CHEESEMAN
Cardiff University Athletics Club
Safle
Saf
Dyddiad
Ras
Categori
Amser
Sgôr
70
25 Tach 2023
Blorenge
M
52:04
93.21
55
7 Hyd 2023
Fan Fawr
MU23
30:57
92.26